風邪と寒の入り

 

年明け早々から風邪を引きまして、
調子が悪くなったり、良くなったり、
なかなかすっきりとは、抜けません。
もともと寒いのは苦手ですから、
早く暖かくなってくれればいいのですが、
まだ本格的な寒さは、これからでしょう。

一人暮らしで、体調を崩してしまうと、
誰にも迷惑を掛けずに済むので気楽な反面、
パワーが失せて、何をする気もなくなります。
しょうがないから、一人宇宙に浮かんで、
じっと回復を待ちながら、静かにしてます。
これを機に、自分の体とゆっくり対話して、
いろいろ思い当たることは反省もする。

食欲はないわけじゃないけど、動きが鈍く、
せっかく時間があっても、料理も手抜きです。
いやそれよりも、この時期にしかできない、
時間を掛けてやっておきたい作業があるのに、
ほとんど進んでいないことが、引っかかる。
せっかく命を受けて、生きていながら、
これを活かせていないのが、申し訳ない。

春から秋の季節には、農作業があって、
体を動かしていることで、体調も整うから、
疲れることはあっても、結構体調はいい。
それが寒い冬の季節には、つい運動不足で、
新陳代謝さえ、衰えている感じがする。
パワーだって、失せやすいのでしょうね。
意識して、気を付けたいところです。

暦でもすでに、寒の入りですから、
これから大寒に向けて、寒さが深まり、
立春になるまでが、一年で一番厳しい季節。
何が出来なくとも、生き延びていれば、
また暖かい春が来て、動き出せるでしょう。
これが有難い、日本の四季というものです！

 

 

写真は、井波町名由来の場所。